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はながさの丘
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Posted by んだ！ブログ運営事務局 at

2019年11月11日

自分の身体は、自分で、守りましょう！！


カロリーは、６５～６６ｋｃａｌ

カロリーは、８１～８５ｋｃａｌ
果物は、ｋｃａｌが、多くなります。
お身体に、気をつけましょうね！！
  


Posted by はながさの丘 at 15:19 │Comments(0)

2019年11月05日

もとなりくんカーで、お仕事しています。

  


Posted by はながさの丘 at 12:02 │Comments(0)

2019年11月01日

お好み焼き、焼そば、牡蠣フライ・・・

居酒屋だんらんさんにて
仙台の知人と、美味しいもので、
今日の疲れを癒やしました。

食べるのが先で、撮るつもりが・・・（笑）  


Posted by はながさの丘 at 05:07 │Comments(0)
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